【セブンイレブン】たんぱく質が摂れる鶏モモ肉とブロッコリーは美味しくてヘルシー!

コンビニ

皆さんこんにちは。

今回紹介する商品はセブンイレブン「たんぱく質が摂れる鶏モモ肉とブロッコリー」です。

ダイエットの必須食材と言えば安価で高たんぱく・低脂質でお馴染みの鶏むね肉ですよね。

一方で鶏モモ肉は鶏むね肉と比較すると、少し値段が高めで、なおかつ脂質も多いため避けている方も多いと思います。

しかし、今回紹介する商品は鶏モモ肉を使用しているのにも関わらず、脂質が低めに抑えられています。

素晴らしい商品なので、ぜひ最後までレビューをご覧ください!

 

目次

鶏モモ肉とブロッコリーのカロリーは?

鶏モモ肉とブロッコリーのカロリーは136kcalです。

PFCバランスは

P(たんぱく質):17.7g
F(脂質):6.4g
C(炭水化物):2.7g

です。

高たんぱく・低脂質の理想的な栄養成分ですね!

欲を言えばたんぱく質は20g欲しいところですが、、、。

しかし、何よりも注目すべきは低脂質です。

鶏モモ肉を調理したことがある方はお分かりだと思いますが、可食部には細かい脂身が付いており、脂身を取り除こうとすると大変手間がかかります。

セブンイレブンは脂質を抑えるために、そういった工程を踏んでこの商品を販売していると考えると、本当に頭が上がりません。

さすがセブンイレブンです!あっぱれ!

 

ちなみに細かい原材料はこちらです。

 

鶏モモ肉とブロッコリーの価格は?

鶏モモ肉とブロッコリーの価格は税込378円です。

鶏モモ肉を使用しているからか、若干割高に感じてしまいますね。

ちなみにくセブンイレブンは冷凍食品で「鶏むね肉とブロッコリー」という類似商品を販売していますが、そちらは税込354円です。

価格は20円ほどしか変わりませんが、「鶏むね肉とブロッコリー」たんぱく質23.3g、脂質1.7gと優秀な栄養成分になっています。

栄養成分に関しては「鶏むね肉とブロッコリー」に分がありますが、問題は味です。

果たして値段相応の美味しさはあるのでしょうか?

 

鶏モモ肉とブロッコリーの味は?

気になる味ですが、、、とても美味しかったです!

こちらがレンジで温めた後、開封した状態の写真です。

商品を開けた瞬間にスパイシーで美味しそうな匂いが立ち込め、一刻も早く食べたくなりました。

内容としては、鶏モモ肉の小さいブロックが5~6個ほどと、ブロッコリーが3つ入っていました。

 

味はニンニク豆板醤の香りが強く、誰もが好きな間違いない味付けになっていました。

食感は鶏むね肉と違って、ジューシーで柔らかく、あっという間に食べ終わりました。

セブンイレブンはこの商品を「おつまみ」として売り出しているようですが、酒よりも絶対に白米の方が合うと思います笑

私は自宅で食べたので皿に盛りつけてみたのですが、やはりこちらの方が美味しそうに見えますね。

ひと手間かかりますが、自宅でコンビニ商品を召し上がる際はぜひ盛り付けてみてください!

それだけで視覚的な満足度が爆上がりしますよ!

 

鶏モモ肉とブロッコリーの総合評価!

それでは以上の情報を踏まえて、セブンイレブンの鶏モモ肉とブロッコリーの総合評価をしていこうと思います。

栄養バランス     7.6
コストパフォーマンス 6.3
味          8.2
手に入れやすさ    8.5

総合評価       7.6

味はとても美味しかったです!

しかし、もう一度リピートするかと聞かれると微妙なラインですね、、、。

問題は値段です。

値段が250円から300円に抑えられていれば、サラダチキンの代わりに買うこともあるかな~と思いましたが残念。

物価が上がっているので多少仕方ない部分はあるのですが、この商品を買うのであればサラダチキンを買った方が無難ですね。

ただ、何度も言いますが味は美味しかったので、お金に余裕がある方はこの商品を2使えば最高の栄養バランスになるのでオススメです!

今回のレビューは以上です。

最後までご覧いただきありがとうございました!

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