【ローソン】1月9日以降新発売されるダイエット向きの商品をご紹介!【新商品】

コンビニ

皆さんこんにちは!

今回の記事では来週ローソンから発売される新商品の中から、選りすぐりのダイエット向きの商品を紹介していきます!

 

目次

①おかずいろいろ幕の内


※画像はローソンの公式サイトより引用

価格:税込497円

熱量:515kcal

たんぱく質:15.4g
脂質:13.8g
炭水化物:80.1g(糖質:80.1g、食物繊維:4.5g)

カロリーは約500kcalと低めに作られており、ダイエット中でも安心して食べることができます。

また、値段もセブンイレブンと比較すると安めに設定されている点も嬉しいですね!

豆腐ハンバーグなどのヘルシーな食べ物も盛り付けられている点も評価できます。

ただ、たんぱく質が若干少ないのでプロテイン飲料などを加えると完璧な一食に近づくと思います!

 

②厚切り豚生姜焼き弁当


※画像はローソンの公式サイトより引用

価格:税込592円

熱量:544kcal

たんぱく質:19.9g
脂質:14.2g
炭水化物:82.7g(糖質:82.7g、食物繊維:3.0g)

こちらの商品もカロリーは544kcalと低めに作られています!

キャベツが盛り付けられており、野菜が全くついていない弁当よりも好感が持てますね!

脂質が少し高いですが、ほとんどの方は許容範囲だと思います。

味付けも生姜焼きなので、美味しいことは間違いないでしょう!

 

③もったいない手巻寿司 海老わさび醤油


※画像はローソンの公式サイトより引用

価格:税込182円

熱量:168kcal

たんぱく質:5.6g
脂質:1.3g
炭水化物:34.1g(糖質:32.9g、食物繊維:1.2g)

脂質がしっかり抑えられた手巻寿司です。

おにぎり1つで脂質が5g近くある商品もあるので、この数値は嬉しいですね。

さすがにこれを一食にするのは厳しいですが、間食としては非常に優秀だと思います!

ツナマヨや海老マヨのおにぎりを食べたい気持ちも分かりますが、ダイエット中はこういった脂質低めのおにぎりや手巻寿司を選びましょう!

 

④金しゃりおにぎり 鮭明太


※画像はローソンの公式サイトより引用

価格:税込181円

熱量:191kcal

たんぱく質:5.0g
脂質:1.7g
炭水化物:39.6g(糖質:38.0g、食物繊維:1.6g)

引き続きおにぎりの紹介です。

こちらもおにぎりとしてはたんぱく質高め、脂質低めに作られた商品です。

海苔が付いていない変わり種の商品ですが、米と具材にこだわりがあるようなので、美味しそうですね!

値段は少し高めですが、太るよりマシでしょう!!

 

まとめ

以上が1月9日以降にローソンから発売されるダイエット向きの新商品の紹介でした。

セブンイレブンと比較すると新商品の品ぞろえが少ないですが、少ない中にもいい商品がたくさんあるのでぜひ購入を検討してみてください!

最後までご覧いただき、ありがとうございました!

ではまた~!

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