【ローソン】のむヨーグルトはたんぱく質が20gも摂れる優れもの!美味しくて飲みやすい!

コンビニ

皆さんこんにちは。

今回紹介する商品はローソンで新発売された「たんぱく質20gが摂れるのむヨーグルト プレーン低糖質」です。

たんぱく質が摂れる飲み物と言えばプロテインですよね。

しかし、今回紹介するのはプロテインではありません。

ヨーグルトです。

最近、明治から「SAVAS のむヨーグルト」が発売され、美味しいと話題になっていましたね。

それを受けてローソンも商品を開発したのでしょうが、どうだったのでしょうか?

それでは商品レビューを始めていきます!

 

目次

ローソンの「のむヨーグルト」のカロリーは?

ローソンの「のむヨーグルト」のカロリーは142kcalです。

PFCバランスは

P(たんぱく質):20.0g
F(脂質):0.7g
C(炭水化物):13.8g

です。

高たんぱく・低脂質の素晴らしいPFCバランスですね!

スーパーやコンビニで販売されている200円弱のプロテインのたんぱく質量は大抵15g前後です。

そう考えると、たんぱく質20gという数字がいかにすごいかわかると思います。

脂質もほぼ0gで、ダイエット中でも全く問題なく飲めます!

栄養成分に関してはプロテインの上位互換という印象を受けました。

 

ちなみにこちらが商品の原材料です。

原材料名の順番を見てみると、脱脂粉乳が主要な原材料だという事が分かります。

脱脂粉乳の100g当たりの栄養成分は以下の通りです。

カロリー:102kcal
たんぱく質:10.4g
脂質:0.3g
炭水化物:14.5g

高たんぱく・低脂質ですね!

加えて、脱脂粉乳はアミノ酸スコアも100であるため、良質なたんぱく源と言えるでしょう!

栄養成分については文句なしです!

 

ローソンの「のむヨーグルト」の価格は?

ローソンの「のむヨーグルト」の価格は税込240円です。

うーん、、、高いですねぇ、、、

大体サラダチキン1個分と同じ価格です。

また、コンビニで販売されているSAVASのプロテイン(たんぱく質15g)は大体170円ほどなので、それと比較しても高いことが分かります。

ローソンは他にも「のむヨーグルトシリーズ」を出しているのですが、150円前後の商品がほとんどです。

それなのになぜこの商品だけ、、、

たんぱく質量を増やそうと思ったら、原価が多くかかってしまうのでしょうね。

せめて200円程度に抑えてほしかったというのが正直な感想です。

では、最後に味のレビューをしていきます!

 

ローソンの「のむヨーグルト」の味は?

味は、、、美味しかったです!

美味しく仕上げようとするが故に、変な味になってしまっている商品もありますが、この商品は大丈夫でした。

プロテイン独特のケミカルな味がせず、非常に飲みやすかったです。

甘さ控えめに作られているそうですが、甘さの塩梅が本当にちょうど良かったです。

これならプロテイン苦手な方でも無理なく飲めると思います!

 

ローソンの「のむヨーグルト」の総合評価!

では以上の情報を踏まえて、ローソンの「のむヨーグルト」の総合評価をしていこうと思います!

栄養バランス     8.4
コストパフォーマンス 6.1
味          7.9
手に入れやすさ    8.5

総合評価       7.7

高価格な点のみが惜しかったです。

ただ、栄養成分が優秀であることと、飲みやすさでいうとプロテインに匹敵する飲み物だと感じました。

日々、プロテインを飲んでいて飽き飽きしている方や、プロテイン自体が苦手な皆さんは是非試してみてください!

良い気分転換になると思います!

皆さんのダイエットが成功しますように!

では、今回のレビューは以上です。

最後までご覧いただき、ありがとうございました!

 

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